Aleksandra Ziober

Z lektury niniejszego artykułu dowiesz się, jak odróżnić alergię od nietolerancji pokarmowej, a także, jakie są mechanizmy ich powstawania.

Nowe badania pokazują zależność pomiędzy zespołem lęku uogólnionego i fobiami a stanem mikroflory jelitowej.

Co możemy zrobić dla swojego mózgu już teraz, tak by w wieku dojrzałym przeciwdziałać chorobom związanym z zaburzeniem jego funkcji?

Mózg ma niezwykłe zdolności regeneracyjne. W jaki sposób możesz poprawić dobrostan swojego mózgu i tym samym polepszyć pamięć?

Poznaj sprawdzone domowe sposoby, w jaki możesz wspierać swój organizm ziołami podczas przeziębienia czy grypy.

W dzisiejszych czasach niepodważalnym faktem jest, że nadmierne spożywanie białego cukru prowadzi do wielu chorób.

Wiele roślin wykazuje działanie zwiększające odporność organizmu na infekcje przy ich regularnym stosowaniu w codziennym życiu.

W przypadku dzieci nie wystarczy argumentacja słowna, jak wiele korzyści może dać nam regularne spożywanie ziół.

Czasami ból głowy może wynikać z naszych zaniedbań i wprowadzenie zdrowych nawyków znacznie go ograniczy lub całkowicie wyeliminuje.

Ból głowy bywa skutkiem zaniedbania podstawowych zasad zdrowego stylu życia. Możemy w łagodny sposób pozbyć się bólu zdrowymi nawykami.