Sebastian Stańczyk

Lista polskich noblistów jest nam znana, niemniej nie jest tak przejrzysta, jak by mogło się wydawać. Zobaczmy zatem, kim są polscy nobliści.

Zdrowa dieta na stawy z pewnością przyda się tym, którzy zmagają się z ich bólem lub chcą chronić je na przyszłość.

Czy istnieje coś takiego jak dieta na płaski brzuch? Okazuje się, że tak i nie jest ona wcale taka trudna, by otrzymać wymarzoną sylwetkę.

Mówi się, że kreatyna jest jednym z najbardziej przebadanych suplementów diety na świecie. Stosują ją nie tylko sportowcy.

Sprawdźmy, jak spożycie alkoholu wpływa na organizm sportowca i czy z jego powodu regeneracja mięśni jest zaburzona.

Nieodpowiednie żywienie prowadzić może do wielu chorób i mieć negatywny wpływ na nasz organizm. Sprawdźmy, jak dieta wpływa na biegacza.

Neuroplastyczność, czyli zdolność mózgu do adaptacji i reorganizacji, jest kluczowa dla naszego rozwoju osobistego i zdrowia umysłowego.

Energia odnawialna w ostatnich latach zyskała bardzo mocno na znaczeniu. Słyszymy o niej niemal każdego dnia.

Współczesne badania nad mózgiem ukazują jego niezwykłą złożoność i zdolności, które budzą podziw zarówno wśród naukowców, jak i teologów.