Cytując słowa Georga Williama Curtisa, „szczęście polega przede wszystkim na zdrowiu”. Coś w tym jest, skoro właśnie tych dwóch rzeczy życzymy sobie przy każdej nadarzającej się okazji.
Definiując za Światową Organizacją Zdrowia (WHO), zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu (ang. wellbeing) fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brakiem choroby czy niepełnosprawności. Uznaje się je za podlegającą ochronie wartość społeczną.
Myśląc i mówiąc o zdrowiu, warto patrzeć na człowieka jak na całokształt, patrzeć holistycznie, składa się na nie bowiem wiele komponentów. Wyróżnić możemy zdrowie fizyczne, psychiczne (w tym emocjonalne i umysłowe), a także społeczne i duchowe. Aby czuć się zdrowym, trzeba regularnie dbać o nie wszystkie.
Jak to robić, by osiągnąć dobrostan? Temat ten przybliżymy Wam w naszych artykułach.
Cytując słowa Georga Williama Curtisa, „szczęście polega przede wszystkim na zdrowiu”. Coś w tym jest, skoro właśnie tych dwóch rzeczy życzymy sobie przy każdej nadarzającej się okazji.
Definiując za Światową Organizacją Zdrowia (WHO), zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu (ang. wellbeing) fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brakiem choroby czy niepełnosprawności. Uznaje się je za podlegającą ochronie wartość społeczną.
Myśląc i mówiąc o zdrowiu, warto patrzeć na człowieka jak na całokształt, patrzeć holistycznie, składa się na nie bowiem wiele komponentów. Wyróżnić możemy zdrowie fizyczne, psychiczne (w tym emocjonalne i umysłowe), a także społeczne i duchowe. Aby czuć się zdrowym, trzeba regularnie dbać o nie wszystkie.
Jak to robić, by osiągnąć dobrostan? Temat ten przybliżymy Wam w naszych artykułach.
