Adrian Zarański

Ból doświadczany podczas menstruacji zaburza normalne funkcjonowanie. Czy naturalne sposoby przeciwbólowe mogą być skuteczne co leki?

Spożywanie zbyt dużych ilości cukru może mieć zgubny wpływ na organizm. Dlatego już król Salomon napisał: „Niedobrze jest jeść za dużo miodu”

Współczesny świat uzależnił nas od smartfonów i mediów społecznościowych. Dlatego pojawiła się tzw. cyfrowy minimalizm.

Prawa rządzące naturą są dla nas drogowskazem. Człowiek został zaprojektowany do życia w szczęściu i harmonii ze swoim Stwórcą.

Bóg dał nam serce jako organ, by pompowało krew i odżywiało cały organizm. Powinniśmy je utrzymywać w jak najlepszej kondycji.

Muzyka ma naprawdę silny wpływ na stan emocjonalny człowieka. Jakiej muzyki najlepiej słuchać, aby nasz umysł cieszył się zdrowiem?